Reprise du message précédent :

Faire baisser la consommation d'énergie ok mais si c'est pour que ça coûte des sous à la sécu après, je vois pas trop l'intérêt !
Moi je mets le chauffage entre 18 et 20°C partout.

Salut
 
Moi j'ai tjrs entendu 18° dans la chambre et 20° dans les autres pièces. Et c'est ce que je fais même si parfois j'ai juste un peu froid. Tjrs est-il qu'il ne faut pas surchauffer la chambre pour bien dormir et avoir un sommeil récupérateur.  

je dirais juste que la nuit, c bien d'être au frais, par exemple moi, l'hiver, j'ai un adaptater sur mon radiateur et je programme quil s'arrête entre 2h et 6h du matin, comme ça c plus frais mais je ne m'en rend pas compte puisque je dors!!

la température idéale est de 19°. Sachez d'ailleurs qu'1°C en +, c'est 7% en + sur vos factures d'énergie...

Pour faire baisser l'humidité d'une pièce il faut acheter un déshumidificateur, ça coute un peu cher (240€) mais c'est vraiment efficace!